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產婦禁台中鋁門窗忌多,其中一項最常聽見的是台中裝潢長輩總是會叮台中室內裝修嚀在坐月子期間要「顧目睭」,產婦不能流淚、不台中門窗可以看電視、看書,會傷眼睛、視力退化。國健署表示,其主要用意是希望產婦能盡量多休息,以盡快恢復媽咪的健康為主。

國健署表示,由於現代人多數使用3C閱讀資訊,但3C產品如ipad、智慧型手機的光線亮度如同手電筒一般,且其中的藍光傷眼,近距離用ipad、手機看電影或玩遊戲,容易造成眼睛因為長時間的強光照射、以及盯著小螢幕,對焦過久讓眼睛睫狀肌的過度使用,進而產生肌肉痠麻脹痛痙攣等現象,會讓媽媽感覺不舒服,甚至頭痛。

台中裝潢建議自己想裝潢房子時找設計師要注意的事項,買房子是件很開心的事情,再把自己的房子設計成自己喜歡的風格也是很幸福的事情,所以希望大家在找設計師裝潢房子的時候都能順利、圓滿。
1.立面圖一定要拿到手:這點超級重要,我們就是在這裡出了最大的皮漏,導致和設計師有發生一些不愉快。立面圖會標示出所有東西的規格、尺寸,例如:衣櫃的高度,鞋櫃門片的寬度等.....,所有東西都會標示出尺寸,立面圖出來後就應該拿著捲尺到屋內比畫,如果要變更一定要馬上提出,不然木工一做,系統櫃一做,要改就是非常麻煩的事情,不然就是又要多付一筆錢。尺寸一定要考慮到使用上是否方便、動線是否方便,就連門把的高度也要標示清楚。以免日後造成麻煩。

2.討論時要做筆記,也請設計師要作筆記,我們要證據: 設計師有個通病,有時候東西要變更,設計師只會口頭說知道。結果做出來後,跟原本期望的不一樣時又變成沒有證據。例如:上次衣櫃的抽屜我們要做四抽,他做成三抽,可是因為後來我要求四抽時沒有圖面,也沒寫個單據,變成他做三抽後完全不是我要的,要求他改,他也不太願意,但是他一句話說我們是說四抽我們也沒證據,這感覺很不好。因為設計的東西有很多細節,做變更的時候更應該標示清楚!!

3.別小看天花板,和燈飾: 天花板越高當然在屋內會感覺越沒有壓迫感,所有天棚的高度設計師都應該要標示清清楚楚,不然天棚做出來的效果,會影響設計的空間感。燈飾是間接燈還是投射燈等營造出來的感覺完全不一樣,燈飾可以創造出屋內的氣氛,是營造氛圍的重要元素。燈管也分好多種顏色,有偏黃、偏白、黃白等,分好多,要挑自己喜歡的顏色是最好的。

4.每個進度都要有人監工:沒有人監工的話就沒有人幫工班決定事情,工班就會亂搞,所以設計師一定要找專業的人監工,業主也要自己親自監工,像我們要上班,有時候下班沒空去看,過個兩三天去看,進度就多了很多,等到要變動時就很麻煩。

5.付款問題:大家一定要照著進度付款,做多少付多少,不然錢付太快,設計師到後來都不急不徐。施工進度除了標明時間外,也要說明清楚每個時間的進度是什麼(例如:天花板完成、燈飾完成等)

此外,國健署也提到,孕婦眼睛比較容易乾澀,專注手機過久,乾眼症的症狀也會加重,另外眼睛接受較強的藍光,會改變身體褪黑激素的產生,擾亂身體正常睡眠及品質,使體內荷爾蒙紊亂,影響產後身體恢復。

該署建議產婦在坐月子期間要盡量少看電視及書報,也減少使用3C產品,如果一定要看,每30分鐘便要讓眼睛休息10分鐘,好讓眼睛有充分的休息時間。

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